पाद ना आए तो क्या करना चाहिए?

पेट की गैस से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय-
-नीबू के रस में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर सुबह के वक्त खाली पेट पिएं। - काली मिर्च का सेवन करने से हाजमे की समस्या दूर होती है। -आप दूध में काली मिर्च मिलाकर भी पी सकते हैं। - छाछ में काला नमक और अजवाइन मिलाकर पीने से भी गैस की समस्या में काफी लाभ मिलता है।